엠에스엠(MSM)
어떤 원료인지 · 식약처가 인정한 기능성 · 하루 섭취 기준 · 주의할 점
참고용 정보예요. 진단이나 처방이 아니에요. 걱정되면 의사 · 약사와 상담해 주세요.
어떤 원료인지
- DMSO(디메틸설폭사이드)를 산화한 뒤 증류 · 정제해 결정으로 만든 원료예요.
- 원료의 대부분(1그램에 980 mg 이상)이 엠에스엠이어야 해요.
식약처가 인정한 기능성
「관절 및 연골건강에 도움을 줄 수 있음」
관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있다고 인정된 원료예요.
「」 안과 ※ 로 시작하는 줄은 식약처 고시 문구 그대로예요. 「」 아래 줄은 서플보드가 쉬운 말로 풀어 쓴 것이에요.
하루 섭취 기준
- 엠에스엠(MSM)으로서 1.5~2.0 g
섭취할 때 주의할 점
- (가) 신장질환이 있는 사람은 섭취 전 전문가와 상담할 것
- (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
출처
- 식품의약품안전처 「건강기능식품의 기준 및 규격」 고시 제2026-43호 · 제3. 2-55 엠에스엠(MSM, Methyl sulfonylmethane, 디메틸설폰) · 확인 2026-10-07
기능성 · 하루 섭취 기준 · 주의할 점은 고시 원문 그대로이고, 원료 설명과 풀이는 서플보드가 쉬운 말로 쓴 것이에요. 식약처가 이 사이트를 보증하는 것은 아니에요. 게시 2026-10-13.