홍삼

어떤 원료인지

• 수삼을 증기 등으로 쪄서 익힌 뒤 말린 홍삼을 원료로 해요.
• 원재료 인삼은 4년근 이상이어야 해요.
• 기준 성분은 진세노사이드 Rg1, Rb1, Rg3를 합한 양이에요.

식약처가 인정한 기능성

• 「면역력 증진･피로개선･혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름･기억력 개선･항산화･갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음」

  면역력 증진, 피로 개선, 혈소판이 엉기는 것을 억제해 혈액 흐름을 돕는 것, 기억력 개선, 항산화, 갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있다고 인정된 원료예요. 기능마다 하루 섭취 기준이 달라요.

「」 안과 ※ 로 시작하는 줄은 식약처 고시 문구 그대로예요. 「」 아래 줄은 서플보드가 쉬운 말로 풀어 쓴 것이에요.

하루 섭취 기준

• (가)면역력 증진･피로개선에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3의 합계로서 3~80 mg
• (나)혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름･기억력 개선･항산화에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3의 합계로서 2.4~80 mg
• (다)갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3의 합계로서 25~80 mg

섭취할 때 주의할 점

• (가)당뇨치료제 및 혈액항응고제 복용 시 섭취에 주의
• (나)알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음
• (다)이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

출처

• 식품의약품안전처 「건강기능식품의 기준 및 규격」 고시 제2026-43호 · 제3. 2-2 홍삼 · 확인 2026-10-07

기능성 · 하루 섭취 기준 · 주의할 점은 고시 원문 그대로이고, 원료 설명과 풀이는 서플보드가 쉬운 말로 쓴 것이에요. 식약처가 이 사이트를 보증하는 것은 아니에요. 게시 2026-10-13.