인삼

어떤 원료인지

• 인삼(Panax ginseng C.A. Meyer)을 원료로 해요.
• 말리지 않은 수삼, 익히지 않고 말린 백삼, 물로 익혀 말린 태극삼이 여기에 해당해요.
• 원재료 인삼은 4년근 이상이어야 해요.
• 기준 성분은 진세노사이드 Rg1과 Rb1을 합한 양이에요.

식약처가 인정한 기능성

• 「(가)면역력 증진·피로개선·뼈 건강에 도움을 줄 수 있음」

  면역력 증진, 피로 개선, 뼈 건강에 도움을 줄 수 있다고 인정된 원료예요.

• 「(나)간 건강에 도움을 줄 수 있음[1) (2) (다)의 제조방법에 한함]」

  간 건강에 도움을 줄 수 있다고도 인정돼 있어요. 다만 주정으로 추출해 농축한 원료(고시 제조방법 (다))에만 해당해요.

「」 안과 ※ 로 시작하는 줄은 식약처 고시 문구 그대로예요. 「」 아래 줄은 서플보드가 쉬운 말로 풀어 쓴 것이에요.

하루 섭취 기준

• (가)면역력 증진･피로개선에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1과 Rb1의 합계로서 3∼80 mg
• (나) 뼈 건강에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1과 Rb1의 합계로서 25 mg
• (다) 간 건강에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1과 Rb1의 합계로서 28.8 mg

섭취할 때 주의할 점

• (가)당뇨치료제 및 혈액항응고제 복용 시 섭취에 주의
• (나) 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음
• (다) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

출처

• 식품의약품안전처 「건강기능식품의 기준 및 규격」 고시 제2026-43호 · 제3. 2-1 인삼 · 확인 2026-10-07

기능성 · 하루 섭취 기준 · 주의할 점은 고시 원문 그대로이고, 원료 설명과 풀이는 서플보드가 쉬운 말로 쓴 것이에요. 식약처가 이 사이트를 보증하는 것은 아니에요. 게시 2026-10-13.