프로바이오틱스

어떤 원료인지

• 고시 표에 이름이 열거된 균(락토바실러스 · 비피도박테리움 등)이나 이를 섞은 균만 원료로 쓸 수 있어요.
• 이 가운데 엔테로코커스(Enterococcus) 속 균주는 항생제 내성 유전자와 독성 유전자가 없을 때만 쓸 수 있어요.
• 원료에는 살아 있는 균(생균)이 1그램에 1억 개(CFU) 이상 들어 있어야 해요.

식약처가 인정한 기능성

• 「유산균 증식 및 유해균 억제･배변활동 원활･장 건강에 도움을 줄 수 있음」

  장에서 유산균이 늘고 유해균이 억제되는 것, 배변 활동이 원활한 것, 장 건강에 도움을 줄 수 있다고 인정된 원료예요.

「」 안과 ※ 로 시작하는 줄은 식약처 고시 문구 그대로예요. 「」 아래 줄은 서플보드가 쉬운 말로 풀어 쓴 것이에요.

하루 섭취 기준

• 100,000,000(1억)~10,000,000,000(100억) CFU

섭취할 때 주의할 점

• (가) 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
• (나) 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음
• (다) 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도할 것
• (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

출처

• 식품의약품안전처 「건강기능식품의 기준 및 규격」 고시 제2026-43호 · 제3. 2-51 프로바이오틱스 · 확인 2026-10-07

기능성 · 하루 섭취 기준 · 주의할 점은 고시 원문 그대로이고, 원료 설명과 풀이는 서플보드가 쉬운 말로 쓴 것이에요. 식약처가 이 사이트를 보증하는 것은 아니에요. 게시 2026-10-13.